Qui suis-je ?

À un certain moment de ma vie, en regardant derrière moi, j’ai constaté que ma vie n’avait été que stress à courir après le temps pour tout et pour rien.

Alors, j’ai décidé d’inculquer et de faire comprendre à mon cerveau qu’être entouré de calme, la vie serait, sans aucun doute, plus longue et plus douce pour moi.

Il est vrai, que par moment, le faire seule n’était pas simple. Cela demande de l’autodiscipline et de la patience.

Ces pratiques de respiration, relaxation et méditation ont fini par me récompenser surtout dans ma vie professionnelle où bien des fois, la respiration m’a aidé à me sortir d’une situation pressante et bien stressante !

Des collègues, me voyant moins stressée, m’ont demandé alors ce que je faisais.

Et, je leur ai montré.

Je dois dire qu’en groupe, c’est génial ! L’ambiance et l’énergie facilitent grandement les pratiques.

Et c’est pour cette raison que j’ai décidé de faire le grand saut et hop je me lance, pour accompagner, pour vous accompagner vers une vie plus calme et plus douce.

 

Juste pour info, pour combler votre curiosité :

Durant mon parcours vers ma douce attitude, ma vie m’a mené vers une formation en Hypnose de Régression Spirituelle où ces 3 pratiques sont primordiales pour une réussite.

Puis j’ai suivi une formation en Archives Akashiques et là aussi, ces 3 pratiques sont plus que nécessaire.

Faites un pas pour vous ☺

Au plaisir de vous voir bientôt !

Gabrielle

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